Proč je důležité říct „ne“ a jak to udělat bez pocitu viny
Čtení na: 3 min.Kolikrát jste řekli ano, i když se vám chtělo křičet ne? Přijali jste další úkol, pomohli kamarádce na úkor vlastního volna nebo souhlasili s plánem, který vám vůbec nevyhovoval. Říkat „ano“ na každou žádost může vypadat jako laskavost – ale pokud přitom zapomínáme na sebe, může nás to z dlouhodobého hlediska pěkně vyčerpat.Naučit se říkat […]