Čtení na: 3 min.Cítíte se v práci vyčerpaní, pod tlakem nebo neustále ve stresu? Může jít o toxické pracovní prostředí. Zjistěte, jak ovlivňuje vaše duševní zdraví a co můžete udělat, i když odejít zatím nejde. Neustálý stres v práci? Může jít o toxické prostředí, nejen o „náročnou práci“ Pokud chodíte do práce s uzlem v břiše, máte pocit, […]
Čtení na: 4 min.Syndrom vyhoření, známý také jako burnout nebo burnout syndrom, je stav fyzického, emocionálního a mentálního vyčerpání, který vzniká v důsledku dlouhodobého stresu a nadměrného pracovního nasazení. Tato problematika se čím dál častěji skloňuje nejen mezi zaměstnanci a personalisty, ale i mezi lékaři a psychoterapeuty. Burnout je oficiálně uznáván Světovou zdravotnickou organizací (WHO) a v roce 2022 byl zařazen do Mezinárodní klasifikace nemocí (MKN-11) jako „syndrom […]